nivata

nivata ist eine europäische Yoga-Schule, gegründet und geführt von Katharina Middendorf. Die Yogarichtung ist energetischer Hatha Yoga mit dem Fokus auf dem Aspekt der Stille. Traditionelle Techniken aus dem Satyananda Yoga wechseln sich ab mit innovativen Sequenzen der Gegenwart. Im Zeichen nivata sind bisher entstanden: nivata Mondgruß, nivata Sternengruß, Götter-Yoga, Sadhana Sequencing und nivata Chakrensequenzen (ab September im Buch-Handel als „Das kleine Chakrenbuch“, GU-Verlag). Neben der Yogalehrer-Ausbildung zum „Teacher of Stillness“ steht das One-2-One Angebot mit persönlichkeitsbasierten Yogasequenzen und Yoga-Therapie.