Jessyca HeinenJessyca HeinenYogalehrerin

Jessyca Heinen, E-RYT 500®, YACEP® ist geboren in Deutschland und aufgewachsen in Italien und lebt mit ihrem Mann, 2 Pferden, 2 Katzen und Hund in Arizona, USA.

Sie und ihr Shakti Yoga Wheel® Team unterrichten international die von ihr entwickelte „The Shakti Yoga Wheel® Methode“. Mit über 23 Jahren Intensivstudium in Ashtanga, JivamuktiTM , Iyengar and Anusara Yoga ist ihre Methode fundiert mit klaren, maßgeschneiderten Kursinhalten. Die von ihr entwickelte Shakti Yoga Wheel® Methode ist ein fundierter Ansatz, Yoga Schülern/innen in ihrer Asana Praxis zu unterstützen und sicher und effektiv zu üben.

Ihr Unterrichtskonzept unterstützt auch Yoga Practitioners, die sich weniger flexibel und beweglich und/oder sich durch Verletzungen in ihrer Yogapraxis eingeschränkt fühlen. Die Shakti Yoga Wheel® Methode ermöglicht es allen Yoga Practitioners, ihre Praxis vertiefen, zu stärken und auf einem neuen „Alignement Level“ zu praktizieren.

Jessycas Yogaweg begann im Alter von knapp 20 Jahren, als sie auf dem Höhepunkt ihrer Eisschnelllauf-Karriere war. Die Verletzung, die sie sich im letzten Wettkampf kurz vor den Olympischen Spielen zuzog, beendete ihre Sportlerkariere abrupt und sollte für sie zu einem ihrer wegweisensten Ereignisse werden. Teil ihres Rehabilitationsprogramms war nach ihrer Verletzung eine einfache Yogapraxis, die ihr dabei half, die damalige Prognose ihrer Ärzte zu widerlegen, dass sie nie mehr sportlich aktiv sein könnte. 1998 besuchte sie ihr erstes Teacher Training.

Seit vielen Jahren liegt ihr Fokus auf der Unterstützung und dem Mentoring der nachkommenden Yogaschüler und -lehrer Generation. Durch eine tiefe Hingabe in die spirituelle Lehren des Yoga sowie klar strukturierte und systematische Kursinhalte und den spielerischen Umgang mit dem Shakti Yoga Wheel® versucht sie die Yogapraxis ihrer Schüler zu vertiefen und verfeinern. Ihre wichtigsten Lehrer sind ihr Mann und ihre Tiere sowie die Jivamukti Gründer Sharon Gannon und David Life und Anusara Lehrerin Desiree Rumbaugh, deren Inspiration sie ständig begleitet.